Schouderkoord Merkala Blauw

Productomschrijving van het Merkala schouderkoord

Veel mensen ervaren dagelijks schouderklachten door bijvoorbeeld overbelasting of stramme spieren. Deze klachten kunnen het dagelijks leven belemmeren. Dit handige schouderkoord (ook wel oefenkatrol, schouderroller, schouderkatrol, schouderpulley of schouderstretcher genoemd) biedt mogelijk de oplossing. Het koord wordt als hulpmiddel gebruikt voor het vergroten en onderhouden van de beweeglijkheid in de schouders en bovenrug (schoudermobilisatie). Bijvoorbeeld bij een frozen shoulder of andere bewegingsbeperkingen in de schouder.

Het koord bestaat uit een niet elastisch touw met aan ieder uiteinde een kunststof handvat. Dit touw loopt over een katrol. Deze katrol is voorzien van een 'swing' die je op elke gewenste hoogte tussen deur en kozijn kunt klemmen. Dit zorgt ervoor dat je eindeloos kunt variëren in oefenstof. Dit maakt het schouderkoord zeer geschikt voor revalidatie thuis.

Twijfel je over het gebruik van het schouderkoord, raadpleeg dan een fysiotherapeut.

Productspecificaties van het Merkala schouderkoord

• Geschikt voor het trainen van schouders en omliggende spieren
• Te bevestigen tussen deur en kozijn
• Geschikt voor thuisgebruik, bijvoorbeeld tijdens revalidatie
• Het touw is niet elastisch
• Voorzien van een katrol
• Voorzien van twee kunststof handvatten, aan ieder uiteinde 1 handvat
• Kleur: blauw
• Lengte: 1.80m
• Met handig opberg tasje

Oefeningen met het schouderkoord

Het oefenkatrol kan voor meerdere oefeningen gebruikt worden, zoals:

• Schouderoefeningen. Vaak op advies van fysiotherapeut
• Het losmaken van stramme schouders, vergroting van bewegelijkheid
• Spieropbouw in schouders, bovenrug en armen
• Bij impingementsyndroom van de schouder
• Bij bewegingsbeperkingen van de schouder
• Thuistraining na fysiotherapie
• Het vergroten en onderhouden van de beweeglijkheid in de schouders en bovenrug (schoudermobilisatie)
• Ter behandeling van frozen shoulder (bevroren schouder, capsulitis adhaesiva)
• Bij slijmbeursontstekingen (bursitis)

Voor meer informatie en specifieke oefeningen verwijzen we je naar onze blog.